ডিজিটাল স্বাস্থ্যসেবা সমাধানের উপর নির্ভরতা বাড়ার সাথে সাথে, দুবাই হেলথ অথরিটি (ডিএইচএ) জনস্বাস্থ্যের তথ্য সুরক্ষার জন্য প্রয়োজনীয় নির্দেশিকা চালু করেছে। মোবাইল হেলথ অ্যাপস থেকে শুরু করে অনলাইন মেডিক্যাল রেকর্ড পর্যন্ত ক্রমবর্ধমান সংখ্যক দুবাইয়ের বাসিন্দারা ডিজিটাল পরিষেবা গ্রহণ করার কারণে এই পদক্ষেপটি আসে।
এই নির্দেশিকাগুলি ক্রমবর্ধমান ডিজিটাল স্বাস্থ্যসেবা ল্যান্ডস্কেপে রোগীর গোপনীয়তা এবং ডেটা সুরক্ষা জোরদার করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনার স্বাস্থ্যের ডেটা সুরক্ষিত রাখার জন্য নীচে শীর্ষ টিপস দেওয়া হল:
অ্যাপ ডেটা শেয়ারিং সীমিত করুন:
গোপনীয়তা এবং নিরাপত্তা বাড়াতে, বাসিন্দাদের ডিজিটাল স্বাস্থ্য অ্যাপের সাথে ভাগ করা ব্যক্তিগত এবং স্বাস্থ্য ডেটার পরিমাণ সীমাবদ্ধ করা উচিত।
অবগত থাকুন:
আপনার স্বাস্থ্য ডেটা সুরক্ষিত করার জন্য সর্বোত্তম অনুশীলন সম্পর্কে আপ টু ডেট রাখুন। ডিজিটাল স্বাস্থ্য রেকর্ড সুরক্ষিত করার পরামর্শের জন্য বিশ্বস্ত সূত্রগুলি অনুসরণ করুন, যেমন দ্বি-ফ্যাক্টর প্রমাণীকরণ সক্ষম করা, শক্তিশালী পাসওয়ার্ড ব্যবহার করা এবং সন্দেহজনক ইমেল বা লিঙ্ক সম্পর্কে সতর্ক থাকা। সক্রিয় থাকা উদীয়মান সাইবার হুমকি থেকে আপনার সংবেদনশীল স্বাস্থ্য তথ্য রক্ষা করতে সাহায্য করে।
পাবলিক ওয়াই-ফাই এড়িয়ে চলুন:
ডিজিটাল স্বাস্থ্য পরিষেবা অ্যাক্সেস করার সময় বা সংবেদনশীল স্বাস্থ্য তথ্য পরিচালনা করার সময়, পাবলিক ওয়াই-ফাই নেটওয়ার্ক ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। এই নেটওয়ার্কগুলি প্রায়ই কম সুরক্ষিত এবং সাইবার হুমকিতে আপনার ডেটা প্রকাশ করতে পারে।
শেয়ারিং তথ্য:
শুধুমাত্র বিশ্বস্ত সূত্রের সাথে আপনার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত তথ্য শেয়ার করুন। আপনি কার সাথে এটি ভাগ করছেন তা সর্বদা যাচাই করুন৷
আপনার অ্যাকাউন্ট বা অ্যাপ নিরীক্ষণ করুন:
কোনো অস্বাভাবিক কার্যকলাপ বা অননুমোদিত অ্যাক্সেসের জন্য নিয়মিত আপনার স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত অ্যাকাউন্ট এবং অ্যাপগুলি পরীক্ষা করুন। আপনার অ্যাকাউন্ট বা ব্যক্তিগত তথ্যের যেকোনো পরিবর্তনের জন্য বিজ্ঞপ্তি সেট আপ করুন এবং অবিলম্বে কোনো সন্দেহজনক কার্যকলাপ রিপোর্ট করুন।
ফিশিং স্ক্যাম থেকে সতর্ক থাকুন:
স্বাস্থ্য সংস্থার বলে দাবি করে ইমেল বা বার্তার মাধ্যমে টেনে আনবেন না। কোনো বিবরণ শেয়ার করার আগে সর্বদা প্রেরককে যাচাই করুন।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা:
একাধিক সাইট জুড়ে পাসওয়ার্ড পুনরায় ব্যবহার করা নিরাপত্তা লঙ্ঘনের ঝুঁকি বাড়ায়। প্রতিটি অ্যাকাউন্টের জন্য অনন্য, শক্তিশালী পাসওয়ার্ড তৈরি করুন, বড় এবং ছোট হাতের অক্ষর, সংখ্যা এবং বিশেষ অক্ষর একত্রিত করুন।
আপনার সংবেদনশীল স্বাস্থ্য তথ্যের জন্য সুরক্ষার একটি অতিরিক্ত স্তর প্রদান করে জটিল পাসওয়ার্ড নিরাপদে সঞ্চয় করতে এবং তৈরি করতে পাসওয়ার্ড ম্যানেজার ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন।
যেখানে সম্ভব আপনার স্বাস্থ্য অ্যাকাউন্টে 2FA বা ওয়ান-টাইম পাসকোড (OTP) যোগ করে আপনার নিরাপত্তা বাড়ান। যাচাইকরণের একটি দ্বিতীয় ফর্ম, যেমন একটি পাঠ্য বার্তা বা প্রমাণীকরণ অ্যাপ, নিরাপত্তার একটি অতিরিক্ত স্তর যোগ করে।
DHA স্বাস্থ্যসেবায় সাইবার নিরাপত্তা অগ্রগতির সাথে আপ-টু-ডেট থাকার গুরুত্বের উপর জোর দিয়েছে। বাসিন্দাদের নিয়মিত তাদের নিরাপত্তা অনুশীলন পর্যালোচনা করতে এবং নতুন হুমকির আবির্ভাব হিসাবে প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা আপডেট করার জন্য উত্সাহিত করা হয়।
দুবাই হেলথ অথরিটির (DHA) NABIDH সিস্টেম সফলভাবে 9.47 মিলিয়নেরও বেশি রোগীর রেকর্ড একত্রিত করেছে এবং এখন আমিরাত জুড়ে 1,300 টিরও বেশি স্বাস্থ্যসেবা সুবিধার সাথে সংযুক্ত।
দুবাইয়ের স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের 81 শতাংশ সক্রিয়ভাবে প্ল্যাটফর্মটি ব্যবহার করে, NABIDH রোগীর ডেটা ব্যবস্থাপনাকে রূপান্তরিত করছে এবং স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকে উন্নত করছে।
এই নির্দেশিকাগুলি মেনে চলার মাধ্যমে, দুবাইয়ের বাসিন্দারা ডিজিটাল স্বাস্থ্যসেবা পরিষেবাগুলি থেকে সম্পূর্ণরূপে উপকৃত হওয়ার সাথে সাথে তাদের সংবেদনশীল স্বাস্থ্য তথ্য আরও ভালভাবে সুরক্ষিত করতে পারে।
মোটিভেশনাল উক্তি